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Be Fit. Stay Fit.

欢迎来到运动机能学与健康系. 我们部门有各种各样的产品 可转到四年制大学的副学士学位课程 和大学.

在运动机能学中,我们的目标是通过身体活动来促进健康. We offer 活动课程是有趣的,最新的,将激发终身参与 你在克拉夫顿的日子. 我们部门有适合每个人的东西. Here are 这只是我们提供的几门课程.

健身课程,旨在提高你的整体身体素质和健康:

  • 有氧运动包括尊巴舞
  • 整体体能
  • 阻力和重量训练
  • 步行健身
  • 远足健身

在2004年美国奥运会上首次使用的50米奥运泳池中教授的游泳课程 长滩奥运会选拔赛:

  • Swimming
  • 水中有氧运动和深水运动

技术课程的教学在当今一些实践中最为广泛 练习活动,建立力量和耐力,以及减少压力和 anxiety:

  • Yoga
  • Pilates
  • Tai Chi

为初学者以及中级和高级提供体育和技能课程 想要提高自己表现的玩家:

  • Golf
  • Tennis
  • Soccer
  • Karate

舞蹈课程,让您在享受音乐的同时改善心血管健康 和他人的陪伴:

  • 嘻哈和放克
  • 舞厅、摇摆舞和萨尔萨舞
  • Jazz

本系还开设包括KIN在内的低年级专业备考课程 2000年运动学导论和理学副学士学位 运动机能学,这两门课程都为学生主修运动机能学,运动科学, 四年制大学的体育教育、运动训练或物理前治疗 或大学.

该系目前开设两门卫生课程,即卫生102和卫生263 转学至加州大学和科罗拉多州立大学,并完成这两所大学的通识教育要求 学位和转学. 请查阅大学目录或课程安排了解更多信息.

克里斯·奥利维拉

克里斯托弗·奥利维拉

运动机能学与健康教育系教授